Mgr. Jan Švehlík

klinický psycholog a psychoterapeut

Kdo jsem?

Jsem psycholog s atestací z klinické psychologie a se specializací v systematické psychoterapii (více o mé kvalifikaci zde). Dlouhodobě působím ve státních i nestátních zdravotnických zařízeních. Psychoterapii poskytuji ale především v rámci své soukromé praxe v ul.  Anny Letenské 1191/8 v Praze 2 - Vinohradech.
 
K úvodní konzultaci se můžete objednat emailem nebo telefonicky (volejte vždy 5 minut před celou hodinou) - viz stránka s kontaktními údaji.
Během úvodní konzultace společně probereme, jaký další postup by pro Vás byl nejvhodnější.
 

Kdy pomahá psychoterapie?

  • při problémech a nespokojenosti ve vztazích
  • pokud Vás trápí nízké nebo kolísající sebevědomí / sebejistota, nebo trpíte trémou
  • v případě úzkostí, depresí, prudkých výkyvů nálady
  • pokud se cítíte ztracení ve světě nebo v sobě, nenaplnění, bez chuti do života

  • u psychosomatických potíží (tělesných potíží, které jsou více či méně podmíněny psychologicky)
  • v náročných životních situacích, které narušují Vaši duševní rovnováhu; po psychických traumatech
  • při nutkavém jednání a myšlenkách ("obsesích")
  • při potížích v sexuální oblasti

Odborný profil

Magisterský obor Psychologie jsem vystudoval na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Navázal jsem pětiletým postgraduálním specializačním vzděláváním završeným atestací z klinické psychologie. Obdržel jsem osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez odborného dohledu podle zákona č. 96/2004 Sb. (reg. č. 022-0162-2621). Jsem členem Asociace klinických psychologů.

Mezi lety 2007 a 2014 jsem absolvoval kompletní výcvik v psychoterapii v Institutu aplikované psychoanalýzy. Následně jsem získal Oprávnění k poskytování systematické psychoterapie (udělované Ministerstvem zdravotnictví ČR a Českou psychoterapeutickou společností České lékařské společnosti). Od roku 2010 jsem kandidátem psychoanalýzy Psychoanalytického institutu České psychoanalytické společnosti, člena IPA (osobní analýzu jsem absolvoval u Doc. MUDr. Václava Mikoty CSc.).

Praxe

2009-12 Psychiatrická nemocnice v Dobřanech (psychoterapeutické oddělení, oddělení léčby závislostí)
2012-13 Psychoterapeutická a psychosomatická klinika ESET
2013-14 Ordinace klinické psychologie Brdičkova
od 2016 poliklinika Kartouzská
od 2013 privátní psychoterapeutická praxe

Cena konzultací

Péče je hrazena přímou platbou (nikoliv ze zdravotního pojištění).
 
Cena vstupní psychologické konzultace (50 min.) je 700 Kč.
Honorář za psychoterapii se odvíjí od finančních možností klienta a dohodnuté frekvence sezení.
 
Má práce podléhá etickému kodexu ČPS, tedy mimo jiné závazku mlčenlivosti.

Něco o psychoterapii

Psychoterapie je velmi specifickou formou rozhovoru, kdy klient za pomoci terapeuta zkoumá, kde se berou jeho psychické potíže, případně v čem spočívají jeho opakující se problémy ve vztazích. Pochopení těchto souvislostí otevírá cestu ke změně. Cílem psychoterapie obvykle ale není jen odstranění potíží. Terapií také prohlubujete svou znalost sebe sama, svých potřeb a snů. Díky této znalosti pak měníte svůj život tak, aby Vám poskytoval více radosti a uspokojení.

Existují různé přístupy a směry psychoterapie, jsou i různé formy - individuální, skupinová, rodinná, manželská. Jaká psychoterapie je pro Vás nejvhodnější, zjistíme během úvodních konzultací.

Za určitých okolností může být velmi žádoucí využít potenciálu nejintenzivnější a nejdůkladnější formy psychoterapie: psychoanalýzy, která obvykle probíhá ve frekvenci 4x týdně.

Podrobnější informace o psychoterapii a psychoanalýze si můžete přečíst v této brožurce (v angličtině). Nebo se podívejte na krátké video.

Něco o psychoanalýze

Psychoanalýza je jedním z psychoterapeutických přístupů, nicméně její ambice jsou širší. Je to metoda, která si, stejně jako jiné terapie, klade za cíl ulevit od určitých potíží. Současně se ale snaží důkladně prozkoumávat a osvětlovat příčiny a vnitřní souvislosti těchto potíží. „Vedlejším účinkem“ psychoanalýzy je mimo jiné to, že člověk poznává, co od života chce, co nechce, kým je, nebo kým by chtěl být a proč.

Psychoanalýza je - svou frekvencí čtyř sessí do týdne - rozhodně náročná časově. Je náročná ale i tím, že v jejím průběhu člověk zkoumá a mnohdy i přehodnocuje to, jak vnímá sám sebe i svět okolo. Tento proces jej nezřídka konfrontuje právě s těmi myšlenkami a pocity, kterým se jindy vyhýbá. Ale proč vlastně něco takového podstupovat? Myslím, že důležitou motivací pro zahájení psychoanalýzy a pokračování v ní bývá radost z dosahování větší vnitřní svobody a spontaneity. A to je něco, k čemu, vedle psychoanalýzy, vede nemnoho cest.